Agenda

L'agenda sera adapté selon l'évolution de la situation sanitaire. 

Cycles MBSR en 8 semaines


Emines : avril- juin 2020
Séance d'information : le 9 mars 2020 à 18h30
Centre Emi'Santé à Emines
Participation indispensable à la séance d'information pour s'inscrire au cycle
Dates des séances : les lundis de 18h00 à 20h30
20-27 avril 2020
04-11-18-25 mai 2020
01-08 juin 2020
Journée en silence : 30 mai de 09h45 à 16h30

Limal-Wavre : avril-juin 2020
Séance d'information : le 25 mars 2020 à 19h00 annulée suite au covid 19
Limal chemin des Maréchaux, 31
Participation indispensable à la séance d'information pour s'inscrire au cycle
Dates des séances : les mercredis de 18h30 à 21h00
22-29 avril 2020
06-13-20-27 mai 2020
03-10 juin 2020
Journée en silence : 30 mai de 09h45 à 16h30

Coût du cycle : 280€
     
                   Je participe            
       

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Accompagnement individuel par 

la méditation de pleine conscience

Vous souhaitez vous initier à la pratique de la méditation.

Vous aimeriez bénéficier d'une guidance adaptée à votre situation personnelle.

Vous traversez un deuil et vous ressentez le besoin d'être soutenu(e).

Pour accueillir l'instant présent, quel qu'il soit, la pratique de la pleine conscience peut vous aider à contacter vos ressources intérieures et à améliorer votre qualité de vie.

Merci de me contacter via le formulaire d'inscription

Soutien à la pratique

Emines Centre Emi'Santé

Dates : 

- 9 mars 2020 de 19h30 à 20h30

- 30 mars de 19h00 à 20h00 séance annulée suite au covid 19


Marche méditative à travers bois et sentiers

Marcher dans la nature pour se ressourcer, s'apaiser, s'émerveiller...
Une invitation à parcourir les sentiers du bois de Lauzelle, alternant moments d'échanges, de silence, expérimentant des pratiques de marche consciente.
Samedi 4 avril 2020 au Bois de Lauzelle à Louvain-la-Neuve annulé suite au covid 19
Infos pratiques :
- durée : environ 2 heures
- départ à 10h00 (lieu : info communiquée aux participants)
- minimum 5 personnes/ maximum 12
- 10€ par personne